突然のふらつきやめまいで、日常生活が思うように送れない。朝起きた時に揺れを感じたり、立ち上がる時にフラッとして物につかまらないと不安だったり。そんな症状に悩まされていませんか。
病院で検査を受けても「異常なし」と言われたり、薬を飲んでも改善しなかったり。耳鼻科や脳神経内科を受診しても、根本的な解決には至らない。そんな経験をされた方は少なくありません。
実は、ふらつきやめまいの多くは、首の骨の歪みや血流の悪さが原因で起こっています。特に頸椎の歪みは、神経や血管を圧迫し、脳への血流を妨げることで、ふらつきを引き起こすのです。
岩出市のMIYAI整体院では、このような根本原因にアプローチする施術を行っています。バキバキしない優しい施術で、首の歪みを整え、血流を改善することで、多くの方が症状の改善を実感されています。
本記事では、実際にふらつきで悩まれていた77歳の男性の改善事例をもとに、ふらつきの原因や改善方法、そして当院での施術内容について詳しくお伝えします。仕事も日常生活も諦めたくない。そんなあなたのお役に立てる情報をお届けします。
ふらつきで仕事も生活も制限される日々
突然始まった揺れとふらつき
今回ご紹介するのは、岩出市在住の77歳男性T様の事例です。T様は建築関係の自営業を長年営んでこられた、とても活動的な方でした。
ある朝、起きた瞬間に地震のような揺れを感じたそうです。「ガーッと来て、ものすごい揺れた」とT様は当時の様子を語ります。それまで健康そのもので、特に大きな不調もなかったのに、その日を境に生活が一変してしまいました。
朝起きる時、夜中にトイレに行く時、長時間同じ姿勢でいた後など、様々な場面でふらつきが出るようになりました。歩いている時も突然フラッとして、物につかまらないと倒れそうになる。その状態が3週間も続いていたのです。
仕事にも行けない焦りと不安
T様にとって最もつらかったのは、仕事に行けなくなったことでした。「仕事も行くまで靴までこうてな」と準備はしていたものの、荷物を持ってふらつくと危険で、結局仕事を休まざるを得ない状況に。
建築関係の仕事は、高所での作業や重い物を持つことも多く、ふらつきがあると命に関わる危険があります。孫の世代まで続く家業を大切にしてきたT様にとって、仕事ができないことは大きなストレスでした。
「じっとしているのは好きじゃない」と語るT様。もともと活動的で、ウォーキングやラジオ体操、庭の剪定なども自分でこなしていた方です。それが突然動けなくなり、お風呂掃除すらふらつきが怖くてできない状態になってしまったのです。
複数の病院を受診しても改善せず
T様は症状が出てすぐに、内科、耳鼻科、脳神経内科と複数の医療機関を受診されました。CTやMRIなどの検査も受け、詳しく調べてもらったそうです。
検査の結果、首の神経が細くなっていること、頸椎に問題があることは分かりました。しかし、脳や血管には大きな異常は見られず、耳からのめまいでもないと診断されました。
処方されたのは、ビタミン剤と神経の薬、血圧の薬。リハビリにも通いましたが、「変わらない」とT様。薬を飲んでも、リハビリを受けても、ふらつきは一向に改善しませんでした。
医師からは手術の話も出ましたが、「1ヶ月入院してリハビリ、その間ずっと動かれへん」という説明に、T様は不安を感じていました。動かない期間が長いと筋肉が弱り、かえって悪化するのではないか。そんな思いもあったそうです。
ふらつきの本当の原因とは
首の骨の歪みが引き起こす症状
ふらつきやめまいの原因として見落とされがちなのが、首の骨（頸椎）の歪みです。頸椎は7つの骨で構成されており、その中を重要な神経や血管が通っています。
この頸椎が歪むと、神経や血管が圧迫され、脳への血流が悪くなります。脳は体の中で最も血液を必要とする臓器の一つ。わずかな血流不足でも、ふらつきやめまい、頭痛などの症状が現れるのです。
T様の場合、検査で首の骨の3番目あたりが左側にねじれていることが分かりました。この歪みによって、首の筋肉が硬くなり、血流が悪化していたのです。
特に上を向く動作で詰まりを感じるのは、頸椎の歪みが原因で可動域が制限されているサインです。本来なら首は自由に動くはずですが、歪みがあると動きが制限され、さらに血流も悪くなるという悪循環に陥ります。
姿勢の崩れが症状を悪化させる
長年の生活習慣や仕事での体の使い方によって、姿勢は少しずつ崩れていきます。T様も長年の建築作業で、前かがみの姿勢が習慣化していました。
姿勢が前のめりになると、頭の重さ（約5kg）を支えるために首や肩の筋肉に大きな負担がかかります。その結果、筋肉が緊張して硬くなり、血流がさらに悪化するのです。
写真で姿勢を確認したところ、T様の頭の位置は本来あるべき位置よりもかなり前に出ていました。この状態では、首の骨が詰まりやすく、神経や血管への圧迫も強くなります。
また、背中が丸くなることで、肩甲骨の動きも制限されます。肩甲骨周りの筋肉の硬さは、首の筋肉の緊張にもつながり、ふらつきの症状をさらに悪化させる要因となっていました。
血流不足が脳機能に与える影響
脳は体重の約2%しかありませんが、全身の血液の約15%、酸素の約20%を消費する臓器です。そのため、わずかな血流不足でも、脳の機能に大きな影響が出ます。
血流が悪くなると、脳は酸素不足や栄養不足の状態になります。その結果、平衡感覚を司る部分がうまく機能せず、ふらつきやめまいが起こるのです。
T様のように、朝起きた時や長時間同じ姿勢でいた後にふらつきが強く出るのは、その間血流が悪い状態が続いていたためです。動き始めると血流が少し改善するため、症状が落ち着くこともあります。
また、首を動かした時にふらつきが出るのは、その動作によって血管がさらに圧迫され、一時的に血流が悪化するためです。特に上を向く動作は、頸椎の歪みがある方にとって血流を妨げやすい動きなのです。
MIYAI整体院での根本改善アプローチ
徹底したカウンセリングで原因を特定
MIYAI整体院では、まず約20分かけて丁寧なカウンセリングを行います。いつから症状が出たのか、どんな時に症状が強くなるのか、これまでどんな治療を受けてきたのか。詳しくお話を伺います。
T様の場合も、突然始まったふらつきの経緯、病院での検査結果、日常生活での困りごとなど、細かくヒアリングしました。「一番心配なのはふらつき」という言葉から、T様にとって最も改善したい症状が明確になりました。
次に、実際の体の状態を確認していきます。立ち姿勢のバランス、首や肩の可動域、筋肉の硬さ、背骨の歪みなど、多角的にチェックします。
T様の検査では、立ち姿勢が前のめりになっていること、首を上に向ける動作で制限があること、首の骨が左側にねじれていること、肩甲骨周りの筋肉が硬くなっていることなどが分かりました。これらの情報をもとに、最適な施術プランを組み立てていきます。
バキバキしない優しい神経改善整体
当院の施術は、バキバキ・ボキボキしない、痛みのないソフトな手技が特徴です。特に高齢の方や症状が強い方には、体に負担をかけない優しい施術を心がけています。
T様の施術では、まず骨盤と背骨全体のバランスを整えることから始めました。横向きや仰向けの姿勢で、ゆっくりと骨盤や背骨の歪みを調整していきます。
次に、首の骨の歪みに対するアプローチです。首の筋肉をほぐしながら、ねじれている骨を優しく整えていきます。強い力は一切使わず、体が自然と正しい位置に戻るように導いていくイメージです。
肩甲骨周りの筋肉もしっかりとほぐしていきます。この部分が硬いと、首の筋肉にも影響が出るため、丁寧にアプローチすることが重要です。施術中、T様は「気持ちいい」と感じられるような、リラックスできる手技を心がけました。
施術直後から実感できる変化
施術が終わった後、T様に立ち上がっていただき、姿勢の変化を確認しました。施術前と施術後の写真を比較すると、明らかに姿勢が改善されていることが分かります。
施術前は頭が大きく前に出ていましたが、施術後は本来あるべき位置に近づいています。これにより、首の詰まりが軽減され、血流が改善されたのです。
T様自身も「体が軽くなった感じがする」と変化を実感されました。ただし、施術直後は血流が急に良くなるため、一時的に軽いふらつきを感じることもあります。
「ちょっとふらつきますね」とT様。これは悪化しているのではなく、今まで詰まっていた部分の血流が改善され、体が新しい状態に適応しようとしている証拠です。数秒で落ち着くこのふらつきは、改善に向かっているサインなのです。
改善に向けた具体的な施術内容
骨盤から整える全身バランス調整
ふらつきの改善には、首だけでなく、体全体のバランスを整えることが重要です。土台である骨盤が歪んでいると、その上にある背骨や首も歪んでしまうからです。
T様の施術では、まず横向きの姿勢で骨盤の調整を行いました。骨盤の左右のバランス、前後の傾きなどをチェックしながら、優しく整えていきます。
骨盤が整うと、その上にある腰椎、胸椎、頸椎も自然と正しい位置に戻りやすくなります。体は一つのつながりで成り立っているため、部分的なアプローチではなく、全体を見ることが大切なのです。
施術中は、T様の体の反応を見ながら、力加減や角度を調整していきます。「痛かったら言ってくださいね」と声をかけながら、安心して受けていただける環境を作ります。
頸椎の歪みを優しく整える手技
首の骨の歪みに対しては、特に慎重にアプローチします。首は神経や血管が集中している繊細な部分であり、強い刺激は逆効果になることもあるからです。
T様の場合、首の骨の3番目が左側にねじれていました。この歪みを整えるために、まず首の周りの筋肉をしっかりとほぐしていきます。筋肉が柔らかくなると、骨も動きやすくなるのです。
次に、仰向けの姿勢で、頭を優しく動かしながら、骨の位置を調整していきます。バキバキ鳴らすような手技は一切使わず、じわじわと圧をかけながら、骨が正しい位置に戻るように導きます。
T様は77歳と高齢のため、骨の強度も考慮しながら施術を進めました。若い方と同じ力加減では、かえって体を傷めてしまう可能性があるからです。年齢や体の状態に合わせた、オーダーメイドの施術が当院の特徴です。
肩甲骨周りの筋肉をほぐす重要性
首のふらつきと肩甲骨は、一見関係なさそうに思えますが、実は深いつながりがあります。肩甲骨周りの筋肉が硬くなると、首の筋肉にも影響が出るのです。
T様の場合、長年の建築作業で肩甲骨周りの筋肉がかなり硬くなっていました。特に右側の肩甲骨の動きが悪く、これが首の負担を増やしている一因でした。
施術では、肩甲骨を動かしながら、周りの筋肉をほぐしていきます。腕を上げたり回したりする動作を取り入れながら、筋肉の緊張を解いていくのです。
肩甲骨の動きが良くなると、首の可動域も広がります。T様も施術後、「肩が軽くなった」と感じられたそうです。このように、一見関係なさそうな部分も、実は症状改善に大きく関わっているのです。
施術後の変化と今後の改善計画
姿勢の変化で血流が改善
施術前と施術後の写真を比較すると、T様の姿勢が大きく変化していることが分かります。頭の位置が本来あるべき場所に近づき、背筋もまっすぐになっています。
この姿勢の変化により、首の詰まりが軽減され、血流が改善されました。血流が良くなると、脳に十分な酸素と栄養が届くようになり、ふらつきの症状も軽減されていきます。
ただし、長年の習慣で崩れた姿勢は、一度の施術ですぐに完全に定着するわけではありません。体は今までの悪い姿勢を「正常」と記憶しているため、施術で整えた状態を「新しい正常」として記憶させる必要があるのです。
そのため、初めのうちは施術の間隔を短くし、正しい姿勢を体に覚えさせていくことが重要です。T様には、まず週に1回のペースで通っていただくことをお勧めしました。
ふらつきとしびれの改善順序
T様の症状は、ふらつきと手のしびれの2つがありました。施術を続けていく中で、まずふらつきの方が先に改善していくとお伝えしました。
ふらつきは血流の改善によって比較的早く変化が現れやすい症状です。首の歪みが整い、血流が良くなることで、脳への酸素供給が改善され、平衡感覚が戻ってきます。
一方、手のしびれは、神経の圧迫や血流不足が長期間続いていた場合、改善に時間がかかることがあります。ただし、T様の場合、両手のしびれは神経圧迫よりも血流不足が原因の可能性が高いため、施術を続けることで改善が期待できます。
「まずはふらつきを治して、仕事に戻れるようにしましょう」とT様にお伝えしました。一番困っている症状から優先的に改善していくことで、生活の質を早く取り戻すことができるのです。
継続施術で根本改善を目指す
初回の施術で変化は実感できましたが、根本的な改善には継続した施術が必要です。人によって異なりますが、早い人でも72時間ほどで元の状態に戻り始めると言われています。
そのため、初めのうちは1週間以内に2回目の施術を受けていただくことをお勧めしています。施術の効果が残っているうちに次の施術を行うことで、良い状態を定着させやすくなるのです。
T様には、2月の初めに2回目の施術を受けていただくようお伝えしました。その後、状態を見ながら、徐々に施術の間隔を空けていく計画です。
最終的には、月に1回のメンテナンス程度で良い状態を維持できるようになることが目標です。ただし、無理に間隔を空けるのではなく、T様の体の状態や生活スタイルに合わせて、柔軟に調整していきます。
日常生活で気をつけるべきポイント
水分補給で血流をサポート
施術後の改善を維持するために、日常生活での注意点もお伝えしました。まず重要なのが、水分補給です。血流を良く保つためには、十分な水分が必要なのです。
T様には、1日1リットルを目標に、水かお茶を飲むようにお勧めしました。いきなり1.5リットルなど多量に飲むのは難しいため、まずは無理なく続けられる量から始めることが大切です。
コーヒーは利尿作用があるため、飲みすぎると逆に脱水になることがあります。T様はコーヒーがお好きとのことでしたが、適度な量に抑えていただくようお伝えしました。
水分不足は血液をドロドロにし、血流を悪化させます。特に高齢の方は、喉の渇きを感じにくくなるため、意識的に水分を摂ることが重要です。こまめに少しずつ飲む習慣をつけることをお勧めします。
入浴時の注意点
施術当日の入浴についても、注意点をお伝えしました。施術後は血流が良くなっているため、長湯をすると、のぼせやすくなることがあるのです。
T様は普段、葉っぱ湯でゆっくり入浴されるとのことでしたが、施術当日は短めにするか、シャワーで済ませることをお勧めしました。翌日以降は、通常通りの入浴で問題ありません。
また、お風呂掃除についても話題になりました。T様は前かがみの姿勢でお風呂を洗う時に、ふらつきが出そうで怖いとおっしゃっていました。
症状が落ち着くまでは、無理にお風呂掃除をする必要はありません。ご家族に協力してもらうか、掃除の頻度を減らすなど、体に負担をかけない工夫が大切です。症状が改善してから、少しずつ再開していけば良いのです。
無理な運動は控えめに
T様は普段からウォーキングやラジオ体操、庭の剪定など、活動的に過ごされていました。しかし、ふらつきがある状態での無理な運動は、かえって危険です。
施術後は、体を動かすこと自体は問題ありませんが、激しい運動や高所での作業は控えていただくようお伝えしました。特に、はしごに登っての剪定作業は、ふらつきがあると転落の危険があります。
ラジオ体操やウォーキングなど、平地で行う軽い運動は、血流を良くする効果もあるため、体調を見ながら続けていただいて構いません。ただし、ふらつきを感じたら無理せず休むことが大切です。
仕事についても、荷物を持つ作業や高所作業は、症状が落ち着くまで控えることをお勧めしました。「仕事に早く戻りたい」というT様の気持ちは十分理解できますが、安全第一で、焦らず回復を待つことが重要です。
薬に頼らない根本改善の考え方
薬の役割と限界を理解する
T様は、内科でビタミン剤、神経の薬、血圧の薬を処方されていました。薬には薬の役割がありますが、ふらつきの根本原因である骨の歪みや血流不足を治すことはできません。
薬の良いところは、細菌を殺したり、急性の症状を抑えたりすることです。しかし、数値を下げたり、症状を一時的に抑えたりするだけでは、根本的な解決にはなりません。
T様の場合、薬を飲んでも症状が変わらなかったのは、薬が根本原因にアプローチしていなかったからです。首の歪みや血流不足は、薬では改善できないのです。
そのため、当院では薬を否定するのではなく、薬に頼りすぎない体づくりを目指しています。根本原因を改善することで、薬の量を減らしていけるようサポートしていきます。
血圧の薬との付き合い方
T様は血圧の薬を1日1錠、朝に飲まれていました。血圧は通常120〜130くらいで、一度だけ180まで上がったことがあるとのことでした。
実は、年齢とともに血管は硬くなるため、ある程度血圧が高い方が、全身に血液を送りやすくなります。逆に血圧が低すぎると、脳への血流が不足し、ふらつきが出やすくなることもあるのです。
T様の場合、薬で血圧を下げすぎることが、ふらつきの一因になっている可能性も考えられました。ただし、薬の調整は医師の判断が必要なため、当院から直接指示することはできません。
もし薬の量を調整したい場合は、主治医に相談していただくことをお勧めしています。T様には、「もう少し血圧が高くても良いかもしれない」という考え方をお伝えし、ご自身で判断していただくようにしました。
神経の薬は本当に必要か
T様は、手のしびれに対して神経の薬（リリカ）も処方されていました。しかし、薬を飲んでもしびれは変わらなかったとのことです。
手のしびれが神経圧迫ではなく、血流不足が原因の場合、神経の薬は効果が期待できません。T様の場合、両手にしびれがあることから、血流不足が原因の可能性が高いと考えられました。
薬は肝臓で代謝されるため、飲み続けると肝臓に負担がかかります。効果がない薬を飲み続けることは、体にとってメリットよりもデメリットの方が大きいのです。
そのため、症状が改善しない薬については、主治医と相談しながら、徐々に減らしていくことも一つの選択肢です。T様には、「効果を感じなければ、無理に飲まなくても良いかもしれない」とお伝えしました。
他の医療機関との違い
病院では見つからなかった原因
T様は、内科、耳鼻科、脳神経内科と複数の医療機関を受診されました。CTやMRIなどの検査も受けましたが、大きな異常は見つかりませんでした。
病院での検査は、脳梗塞や脳出血、腫瘍など、命に関わる重大な病気を見つけるためには非常に有効です。しかし、骨の歪みや筋肉の硬さ、血流の悪さなど、画像には映らない問題は見逃されることが多いのです。
当院では、画像検査では分からない、体のバランスや骨の歪み、筋肉の状態などを、実際に触って確認していきます。これにより、病院では見つからなかった根本原因を特定できるのです。
T様の場合も、首の骨が左側にねじれていること、姿勢が前のめりになっていること、肩甲骨周りの筋肉が硬いことなど、検査では分からない問題が明らかになりました。
リハビリとの違い
T様は、病院でリハビリも受けていました。背中や首をマッサージしてもらったり、ストレッチをしてもらったりしていたそうですが、症状は変わらなかったとのことです。
病院のリハビリは、筋肉をほぐしたり、可動域を広げたりすることが中心です。しかし、骨の歪みを整えるアプローチは少なく、根本原因にアプローチできていないことが多いのです。
当院の施術は、筋肉をほぐすだけでなく、骨盤や背骨、首の骨の歪みを整えることに重点を置いています。骨の位置が整うことで、筋肉の緊張も自然と解けていくのです。
また、当院では一人ひとりの体の状態に合わせた、オーダーメイドの施術を行います。マニュアル通りの画一的な施術ではなく、その人に最適なアプローチを選択することが、改善への近道なのです。
手術を避けたい方へ
T様の場合、医師から手術の話も出ていました。しかし、「1ヶ月入院してリハビリ、その間ずっと動かれへん」という説明に、不安を感じていたそうです。
手術は、神経が完全に圧迫されている場合や、麻痺が進行している場合など、必要なケースもあります。しかし、T様のように、まだ歩けて日常生活も送れている状態であれば、まずは保存療法を試すことをお勧めします。
手術には、感染症や麻酔のリスク、術後のリハビリの大変さなど、様々なリスクが伴います。特に高齢の方の場合、長期間動かないことで筋力が大幅に低下し、かえって生活の質が下がることもあるのです。
当院では、手術を避けたい方、手術を勧められたが迷っている方にも、根本改善のアプローチを提供しています。まずは体の歪みを整え、血流を改善することで、手術をしなくても症状が改善するケースは多くあります。
年齢を理由にあきらめない
77歳でも改善は可能
「もう年だからしゃーない」。そんな言葉をよく耳にしますが、当院では年齢を理由に改善をあきらめることはありません。T様も77歳ですが、十分に改善の可能性があります。
確かに、年齢とともに骨や筋肉の状態は変化します。若い方と同じ力加減で施術することはできません。しかし、年齢に合わせた適切なアプローチを行えば、何歳でも体は変化するのです。
T様も、施術直後に姿勢の変化を実感されました。長年の歪みも、適切なアプローチで整えることができます。大切なのは、年齢を言い訳にせず、改善に向けて一歩を踏み出すことです。
実際、当院には80代、90代の方も通われています。皆さん、年齢に関係なく、元気に活動されています。年齢は単なる数字であり、体の状態は一人ひとり違うのです。
活動的な生活を取り戻す
T様の目標は、仕事に復帰することでした。「じっとしているのは好きじゃない」と語るT様にとって、動けない状態は大きなストレスでした。
当院では、単に症状を改善するだけでなく、その方が望む生活を取り戻すことを目指しています。T様の場合、仕事に戻り、孫と一緒に大阪に行き、活動的な日々を送ることが目標です。
ふらつきが改善すれば、荷物を持つことも、高所での作業も、安全に行えるようになります。お風呂掃除も、庭の剪定も、自分でできるようになります。
そのために、施術だけでなく、日常生活でのアドバイスもお伝えしています。水分補給、入浴の注意点、運動の仕方など、生活全体をサポートすることで、より早く目標に到達できるのです。
家族と一緒に楽しむ未来
T様は、お孫さんと一緒に仕事をされています。3世代で家業を続けていることは、とても素晴らしいことです。しかし、ふらつきがあると、孫に迷惑をかけるのではないかという不安もあったそうです。
症状が改善すれば、また孫と一緒に大阪に行って、仕事を手伝うことができます。家族と一緒に過ごす時間は、何よりも大切なものです。
また、T様は奥様と一緒にウォーキングをしたり、旅行に行ったりすることも楽しみにされていました。ふらつきが改善すれば、こうした楽しみも取り戻せます。
当院では、患者様一人ひとりの人生や価値観を大切にしています。症状を治すことはもちろんですが、その先にある「やりたいこと」「楽しみたいこと」を実現するためのサポートをしているのです。
よくある質問
ふらつきは何回で改善しますか
改善までの回数は、症状の程度や期間、年齢などによって個人差があります。T様のように、突然発症して3週間程度の場合、比較的早く改善が期待できます。
一般的には、初回から3〜5回の施術で、ふらつきの頻度や程度が軽減してくることが多いです。その後、継続して施術を受けることで、さらに安定した状態を維持できるようになります。
ただし、長年ふらつきに悩んでいた方や、複数の症状がある方は、もう少し時間がかかることもあります。大切なのは、焦らず継続して施術を受けることです。
初回の施術後、どのくらい変化があったかを確認し、その後の施術計画を一緒に考えていきます。無理なく通える頻度で、着実に改善を目指していきましょう。
高齢でも施術を受けられますか
はい、当院では高齢の方も多く施術を受けられています。T様も77歳ですが、安全に施術を受けていただけました。
高齢の方には、年齢に合わせた優しい施術を行います。バキバキ鳴らすような強い手技は使わず、ソフトな圧で骨の位置を整えていきます。
骨の強度や筋肉の状態も考慮しながら、無理のない範囲で施術を進めます。痛みを感じたり、不安を感じたりした時は、すぐにお伝えいただければ、力加減を調整します。
また、施術後の注意点も、年齢や体の状態に合わせてお伝えしています。安心して施術を受けていただけるよう、細心の注意を払っています。
病院の治療と併用できますか
はい、病院の治療と併用していただくことは可能です。T様も、病院で処方された薬を飲みながら、当院の施術を受けられました。
ただし、薬の量や種類を変更する場合は、必ず主治医に相談してください。当院から薬の中止や変更を指示することはできません。
また、病院での検査結果や診断内容は、施術の参考になりますので、ぜひお持ちください。画像や検査データを見せていただくことで、より的確な施術プランを立てることができます。
病院と整体院、それぞれの得意分野を活かしながら、症状改善を目指していくことが理想です。どちらか一方ではなく、両方をうまく活用することをお勧めします。
施術後に痛みが出ることはありますか
施術後、一時的に軽い痛みやだるさを感じることがあります。これは「好転反応」と呼ばれるもので、体が良い方向に変化している証拠です。
長年の歪みが整うことで、今まで使っていなかった筋肉が使われるようになったり、血流が急に良くなったりすることで、一時的に痛みやだるさを感じることがあります。
ただし、この反応は通常、1〜2日で落ち着きます。もし3日以上続く場合や、痛みが強い場合は、すぐにご連絡ください。
T様の場合、施術直後に軽いふらつきを感じましたが、これも血流が改善されたことによる一時的な反応でした。数秒で落ち着き、その後は問題ありませんでした。
どのくらいの頻度で通えば良いですか
初めのうちは、週に1回のペースで通っていただくことをお勧めしています。施術の効果が残っているうちに次の施術を行うことで、良い状態を定着させやすくなるからです。
症状が安定してきたら、徐々に間隔を空けていきます。2週間に1回、3週間に1回、1ヶ月に1回と、段階的に調整していきます。
最終的には、月に1回のメンテナンス程度で良い状態を維持できるようになることが目標です。ただし、これは目安であり、個人差があります。
T様の場合、まず1週間以内に2回目の施術を受けていただくようお伝えしました。その後の頻度は、症状の変化を見ながら、一緒に相談して決めていきます。
自宅でできるセルフケアはありますか
当院では、施術だけでなく、自宅でできるセルフケアもお伝えしています。ただし、症状が強い時期は、無理にセルフケアをする必要はありません。
T様の場合、ふらつきがある状態でのラジオ体操やぶら下がり運動は、かえって危険なため、控えていただくようお伝えしました。症状が落ち着いてから、少しずつ再開していけば良いのです。
まずは、水分補給をしっかり行うこと、無理な運動は控えること、姿勢に気をつけることなど、基本的なことから始めていただきます。
施術が進んで症状が安定してきたら、自宅でできる簡単なストレッチや体操をお伝えします。LINE@での相談も可能ですので、気になることがあればいつでもお問い合わせください。
料金はどのくらいかかりますか
当院では、1回の施術料金は8800円です。ただし、根本改善コースに入会いただくと、月会費制で施術料金がほぼ半額になります。
根本改善コースは、半年間しっかりと通っていただき、症状を根本から改善することを目指すコースです。月に2回以上通われる方には、こちらのコースがお得です。
会費は、クレジットカードまたは紀陽銀行の口座引き落としでお支払いいただけます。どちらもない場合は、現金でのお支払いも可能ですが、手数料として月々2000円が加算されます。
T様の場合、根本改善を目指して継続的に通われる予定でしたので、根本改善コースをお勧めしました。料金については、初回のカウンセリング時に詳しくご説明します。
まとめと次のステップ
ふらつきは根本原因から改善できる
ふらつきやめまいで悩んでいる方は、病院で検査を受けても異常が見つからず、薬を飲んでも改善しないことが多くあります。しかし、それは根本原因にアプローチできていないからです。
首の骨の歪みや姿勢の崩れ、血流の悪さなど、画像検査では分からない問題が、ふらつきの原因になっていることが多いのです。これらの問題は、適切な施術で改善することができます。
T様の事例でもお伝えしたように、初回の施術から姿勢の変化や血流の改善を実感していただけます。もちろん、根本的な改善には継続した施術が必要ですが、確実に変化を感じていただけるはずです。
年齢を理由にあきらめる必要はありません。77歳のT様も、仕事復帰を目指して施術を続けています。何歳でも、体は変化します。大切なのは、改善に向けて一歩を踏み出すことです。
岩出市で根本改善をお考えなら
MIYAI整体院岩出院は、岩出市、紀の川市、かつらぎ町、和歌山市東側、泉南市など、幅広い地域の方にご利用いただいています。
バキバキしない優しい施術で、赤ちゃんからご高齢の方まで、安心して受けていただけます。医師も推薦する世界レベルの整体技術で、症状の根本原因にアプローチします。
施術実績は6万件以上。豊富な経験と確かな技術で、多くの方の症状改善をサポートしてきました。元プロ野球選手やプロラグビー選手からも推薦をいただいています。
ふらつきやめまい、腰痛、肩こり、ヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症、しびれ、首痛、背中痛、神経痛、ばね指、四十肩、五十肩、足底筋膜炎、自律神経の乱れ、頭痛、顎関節症、冷え性、体質改善など、様々な症状に対応しています。
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当院では、初回に約20分かけて丁寧なカウンセリングを行います。あなたの症状や悩み、生活状況などを詳しくお聞きし、最適な施術プランをご提案します。
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MIYAI整体院+岩出院は、和歌山県岩出市清水491-3にございます。駐車場も完備しておりますので、お車でもお越しいただけます。
ふらつきで悩む日々から、活動的で楽しい毎日へ。あなたの「やりたいこと」を実現するために、私たちが全力でサポートします。ご予約、お待ちしております。
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